探访香港舞龙历史悠久的龙狮团！

六十多岁的夏德健，用强壮的双臂，一次次将少年举过头顶。少年到了最高点时，双腿并拢，发出一声巨响。这是舞龙舞狮基础训练中最关键的一步。这时候狮头一定要跳起来，才能把舞龙舞狮的气氛推向高潮。

记者在香港劳工儿童学校学生活动室看到正在训练的龙狮队。他们分为乐器组和舞狮组。受训的学员身着黄紫相间的衣服，黑布鞋，即便是正常的训练，例如压腿、举重、来回摆跳、负重跳等。

夏德健教练指导学员练习“举”动作。夏德建见年长的学生抬着年幼的学生颤抖着，便告诉他们如何稳住马匹，如何用力将人抬高。随着夏德健有节奏地喊出“站起来，起来”，学生们被抬高了2米多。

看着学员们的训练，夏德建回忆起自己的第一次舞龙舞狮：他看到狮子头上的缝隙里有人群在欢呼，那是他第一次感受到舞狮的魅力。

几十年来，从龙狮团的表演者到龙狮团的经营者，夏德健每年的节日都和“狮子”一起度过。尤其是在农历新年，千家万户团聚之际，他和他的团队为香港增添了不少热闹的节日气氛。

夏德建说香港舞龙，香港地小人多，建筑密集，春节期间是不允许放鞭炮的。然而，香港人过着热闹喜庆的新年，自上世纪以来，舞龙舞狮已成为春节的常规节目。“有人说，如果你听不到舞龙舞狮的锣鼓声，就好像没有过年一样。我认为这是事实。每年去香港看舞龙舞狮的表演，也成为不少游客的必看项目。

香港舞龙舞狮因为发展越来越好，所以引入了更多不同的元素。香港舞龙舞狮从最早的“一龙二狮”的简单表演。自1980年代引入“梅花桩”等跳跃项目以来，龙狮长队不得不跳过高低木桩。近年来，他们一直在跳得越来越高。梅花堆平均有3米高，两个人叠在上面，总高度超过5米。

舞龙舞狮不仅是香港的表演项目，近年来也越来越多地出现在学校和社区，成为市民健身的运动项目。夏德建是发起人之一。他将舞龙舞狮的训练分为“七色阶梯”的层次。初学者需要学习“基本的狮形”和鼓乐，然后可以选择学习狮头、狮尾、梅花桩、打鼓等不同项目。

在劳动儿童学校读高中的李廷谦是夏德健的徒弟。两年多来，他一直担任学校龙狮队的“狮头”。戴着眼镜，一脸文静害羞的李廷谦，戴上狮子头，立马变了一个人。他随着音乐用力地扶着狮子头上下，中间还通过狮子头中的“机构”控制着狮子嘴巴的张开。目前，李廷谦还在学习梅花桩的技巧，这一切他都处理的很妥当。

谈及自己喜欢舞龙舞狮的原因，李廷谦说，他曾经在春节时看过人们舞龙舞狮。加入龙狮团后，他在这里感受到了更多的东西，比如同龄人的团结香港舞龙，与音乐的合作，以及带领整个团队一起跳舞的“责任感”。

夏德建说，舞龙舞狮是中国源远流长的节日文化，伴随着中国人度过了无数个春节和节日。一生与龙狮同在，他希望通过龙狮，不仅传递幸福快乐，更能传承“尊师重道”“天人合一”的中国传统文化理念。地球”。他也希望这种隽永的技艺能够代代相传，让中国龙狮队走向世界，让世界了解这种艺术的独特风格。